Памятка на лето
Дорогой юный друг! Наступили летние каникулы. Ты хорошо поработал и теперь пора отдохнуть. Но знай, что лучший отдых – это активный отдых! Не забывай по утрам делать зарядку, особое внимание удели растяжке. Если одному делать тяжело, привлекай папу, маму, бабушку и дедушку, а также друзей. Турник — твой лучший друг! Силу в каратэ никто не […]